Heute steht das aktive Altern im Fokus. 🌍 Dieser UN-Tag erinnert uns daran, dass ältere Menschen wertvolle Erfahrungen, Wissen und Geschichten teilen. Viele Länder veranstalten Workshops, Vorträge und Aktionen für ein gesundes Altern. 👵👴 💡 Wusstest du? 2050 wird jeder sechste Mensch auf der Erde über 65 Jahre alt sein. 👉 Mehr Infos: un.org 💬 […]

🎙️ Kopfhörer auf – heute feiern wir den Internationalen Podcast-Tag! Ob Wissen, Unterhaltung oder True Crime – Podcasts sind aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken. 💡 Der Tag wurde 2014 ins Leben gerufen, um die Podcast-Community weltweit zu vernetzen. 👉 Quelle: International Podcast Day 💬 Welcher Podcast begleitet euch regelmäßig?

❤️ Heute dreht sich alles um Herzgesundheit. Bewegung, gesunde Ernährung und Stressabbau sind die Schlüssel für ein starkes Herz. 💡 Die World Heart Federation organisiert weltweit Kampagnen. 👉 Quelle: World Heart Federation 💬 Was ist euer Geheimtipp für ein gesundes Herz?